Start Reading Mode
0 0
Add to Meal Plan

Pastasalade met tonijn en rucola

Najat

Pastasalade met tonijn en rucola

YUM! Het is tijd om weer een heerlijke pastasalade met jullie te delen! Gevuld met tonijn, frisse groentes en een smaakvolle dressing. Deze pastasalade vult zo goed en je kunt het ruim van tevoren maken. Win-win!

Porties

2 Porties

GEMAKKELIJK

Easy

STAPPENPLAN

1
Done

Breng ruim water aan de kook. Als het begint te borrelen, voeg je het zout en eventueel een scheutje olie. Voeg de pasta toe. Na een paar minuten roer je het los van elkaar. Kook gaar in ca. 9-12 minuten. Giet de pasta af in een vergiet en laat het water uitlekken.

2
Done

Snijd de dille fijn. Doe de mosterd, olijfolie, rozemarijn, Italiaanse kruiden, zwarte peper, zout, honing, dille, azijn en kappertjes in een diepe kom. Meng goed.

3
Done

Laat de tonijn uitlekken en snipper de rode ui.

4
Done

Doe de pasta in een diepe kom. Voeg de rode ui, mini tomaat, rucola, tonijn en zwarte olijven toe. Meng samen. Voeg de dressing toe en meng weer tot een geheel.

5
Done

Garneer de pastasalade naar wens.

Tips

- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Bewaar de pastasalade afgedekt in de koelkast.

Ingrediënten

Porties:
VOORKOKEN
100 g pasta fusilli
ruim water
zout
scheutje olie
VULLING
0.5 rode ui halve rode ui
75 g mini tomaten
1 blik tonijn in zonnebloemolie, 185 gram
50 g zwarte olijven
25 g rucola
DRESSING
10 g mosterd
35 ml olijfolie
3 g rozemarijn
3 g Italiaanse kruiden
3 g zwarte peper 1 theelepel
2 g zout
15 g honing 1 eetlepel
15 g dille
10 g kappertjes
20 ml azijn

Tips

- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Bewaar de pastasalade afgedekt in de koelkast.

INGREDIËNTEN

Porties:
VOORKOKEN
100 g pasta fusilli
ruim water
zout
scheutje olie
VULLING
0.5 rode ui halve rode ui
75 g mini tomaten
1 blik tonijn in zonnebloemolie, 185 gram
50 g zwarte olijven
25 g rucola
DRESSING
10 g mosterd
35 ml olijfolie
3 g rozemarijn
3 g Italiaanse kruiden
3 g zwarte peper 1 theelepel
2 g zout
15 g honing 1 eetlepel
15 g dille
10 g kappertjes
20 ml azijn

Tips

- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Bewaar de pastasalade afgedekt in de koelkast.

Pastasalade met tonijn en rucola

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediënten

Porties:
VOORKOKEN
100 g pasta fusilli
ruim water
zout
scheutje olie
VULLING
0.5 rode ui halve rode ui
75 g mini tomaten
1 blik tonijn in zonnebloemolie, 185 gram
50 g zwarte olijven
25 g rucola
DRESSING
10 g mosterd
35 ml olijfolie
3 g rozemarijn
3 g Italiaanse kruiden
3 g zwarte peper 1 theelepel
2 g zout
15 g honing 1 eetlepel
15 g dille
10 g kappertjes
20 ml azijn

Pastasalade met tonijn en rucola

  • Serves 2
  • Easy

Ingrediënten

  • VOORKOKEN

  • VULLING

  • DRESSING

Directions

Share

YUM! Het is tijd om weer een heerlijke pastasalade met jullie te delen! Gevuld met tonijn, frisse groentes en een smaakvolle dressing. Deze pastasalade vult zo goed en je kunt het ruim van tevoren maken. Win-win!

Steps

1
Done

Breng ruim water aan de kook. Als het begint te borrelen, voeg je het zout en eventueel een scheutje olie. Voeg de pasta toe. Na een paar minuten roer je het los van elkaar. Kook gaar in ca. 9-12 minuten. Giet de pasta af in een vergiet en laat het water uitlekken.

2
Done

Snijd de dille fijn. Doe de mosterd, olijfolie, rozemarijn, Italiaanse kruiden, zwarte peper, zout, honing, dille, azijn en kappertjes in een diepe kom. Meng goed.

3
Done

Laat de tonijn uitlekken en snipper de rode ui.

4
Done

Doe de pasta in een diepe kom. Voeg de rode ui, mini tomaat, rucola, tonijn en zwarte olijven toe. Meng samen. Voeg de dressing toe en meng weer tot een geheel.

5
Done

Garneer de pastasalade naar wens.

Najat

previous
Charmilla met gehaktballen en ei
next
Havermout banaan pancakes
previous
Charmilla met gehaktballen en ei
next
Havermout banaan pancakes

2 Comments Hide Comments

Dankjewel Sarah, Allahie barkefiek! Dat kan je vervangen door wat jij lekker vindt en anders weglaten. ~xx

Add Your Comment

Ingrediënten

Porties:
VOORKOKEN
100 g pasta fusilli
ruim water
zout
scheutje olie
VULLING
0.5 rode ui halve rode ui
75 g mini tomaten
1 blik tonijn in zonnebloemolie, 185 gram
50 g zwarte olijven
25 g rucola
DRESSING
10 g mosterd
35 ml olijfolie
3 g rozemarijn
3 g Italiaanse kruiden
3 g zwarte peper 1 theelepel
2 g zout
15 g honing 1 eetlepel
15 g dille
10 g kappertjes
20 ml azijn