Start Reading Mode
0 0
Add to Meal Plan

Kip-mango salade

Najat

Kip-mango salade

Een goedgevulde salade smaakt altijd naar meer met de juiste combinatie! Deze kommetjes liggen vol met stukjes avocado, mango, kip en een mega-lekkere dressing! Laat het smaken!

Porties

2 Porties

GEMAKKELIJK

Easy

STAPPENPLAN

1
Done

Doe de olijfolie, hot sauce, mosterd, azijn, zwarte peper en uienpoeder in een diepe kom. Meng goed.

2
Done

Snijd de mango, rode ui, komkommer, snoeptomaatjes en avocado in stukken.

3
Done

Doe de komkommer, rode ui, mango, snoeptomaatjes en avocado in een kom. Voeg de dressing toe en meng goed.

4
Done

Hak de peterselie fijn.

5
Done

Snijd de kip niet al te klein en doe deze in een diepe kom. Voeg de uienpoeder, knoflookpoeder, paprikapoeder, zwarte peper, het zout, de olijfolie en peterselie toe. Meng goed.

6
Done

Verhit de pan op middelhoog vuur. Voeg de kip toe en bak gaar in ca. 5-6 minuten.

7
Done

Verdeel de sla over de bodem van een bord en schep de mangosalade erop. Maak het af met stukjes kip.

Tips

- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Als je va pittig houdt, kun je cayennepeper naar smaak toevoegen. - Serveer de dressing apart erbij.

Ingrediënten

Porties:
DRESSING
15 ml olijfolie
10 g hot sauce
5 g mosterd
10 ml azijn
zwarte peper naar smaak
uienpoeder naar smaak
KIPMENGSEL
350 g kipfilet
3 g uienpoeder 1 theelepel
3 g knoflookpoeder 1 theelepel
2 g paprikapoeder ⅔ theelepel
2 g zwarte peper ⅔ theelepel
3 g zout ½ theelepel
15 ml olijfolie
10 g verse peterselie
VULLING
150 g komkommer halve komkommer
30 g rode ui halve rode ui
225 g mango 1 mango
100 g snoeptomaatjes
140 g avocado 1 avocado
75 g sla

Tips

- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Als je va pittig houdt, kun je cayennepeper naar smaak toevoegen. - Serveer de dressing apart erbij.

Share

INGREDIËNTEN

Porties:
DRESSING
15 ml olijfolie
10 g hot sauce
5 g mosterd
10 ml azijn
zwarte peper naar smaak
uienpoeder naar smaak
KIPMENGSEL
350 g kipfilet
3 g uienpoeder 1 theelepel
3 g knoflookpoeder 1 theelepel
2 g paprikapoeder ⅔ theelepel
2 g zwarte peper ⅔ theelepel
3 g zout ½ theelepel
15 ml olijfolie
10 g verse peterselie
VULLING
150 g komkommer halve komkommer
30 g rode ui halve rode ui
225 g mango 1 mango
100 g snoeptomaatjes
140 g avocado 1 avocado
75 g sla

Tips

- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Als je va pittig houdt, kun je cayennepeper naar smaak toevoegen. - Serveer de dressing apart erbij.

Kip-mango salade

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediënten

Porties:
DRESSING
15 ml olijfolie
10 g hot sauce
5 g mosterd
10 ml azijn
zwarte peper naar smaak
uienpoeder naar smaak
KIPMENGSEL
350 g kipfilet
3 g uienpoeder 1 theelepel
3 g knoflookpoeder 1 theelepel
2 g paprikapoeder ⅔ theelepel
2 g zwarte peper ⅔ theelepel
3 g zout ½ theelepel
15 ml olijfolie
10 g verse peterselie
VULLING
150 g komkommer halve komkommer
30 g rode ui halve rode ui
225 g mango 1 mango
100 g snoeptomaatjes
140 g avocado 1 avocado
75 g sla

Kip-mango salade

  • Serves 2
  • Easy

Ingrediënten

  • DRESSING

  • KIPMENGSEL

  • VULLING

Directions

Share

Een goedgevulde salade smaakt altijd naar meer met de juiste combinatie! Deze kommetjes liggen vol met stukjes avocado, mango, kip en een mega-lekkere dressing! Laat het smaken!

Steps

1
Done

Doe de olijfolie, hot sauce, mosterd, azijn, zwarte peper en uienpoeder in een diepe kom. Meng goed.

Snijd de mango, rode ui, komkommer, snoeptomaatjes en avocado in stukken.

3
Done

Doe de komkommer, rode ui, mango, snoeptomaatjes en avocado in een kom. Voeg de dressing toe en meng goed.

4
Done

Hak de peterselie fijn.

5
Done

Snijd de kip niet al te klein en doe deze in een diepe kom. Voeg de uienpoeder, knoflookpoeder, paprikapoeder, zwarte peper, het zout, de olijfolie en peterselie toe. Meng goed.

6
Done

Verhit de pan op middelhoog vuur. Voeg de kip toe en bak gaar in ca. 5-6 minuten.

7
Done

Verdeel de sla over de bodem van een bord en schep de mangosalade erop. Maak het af met stukjes kip.

8
Done

Najat

previous
Avocado milkshake
next
Wraps met kip en avocado
previous
Avocado milkshake
next
Wraps met kip en avocado

Add Your Comment