Start Reading Mode
0 0
Add to Meal Plan

Linzen feta salade

Najat

Linzen feta salade

Het zonnetje schijnt lekker en deed me meteen denken aan het delen van een simpele salade. Deze makkelijke en gezonde linzen feta salade is licht, fris en sterkt goed aan! Bovendien ook nog eens eenvoudig van tevoren te maken en makkelijk mee te nemen!

Porties

3 Porties

GEMAKKELIJK

Easy

STAPPENPLAN

1
Done

Breng een pan met water aan de kook. Voeg de linzen toe en kook 35-40 minuten of tot ze gaar zijn. Laat het water uitlekken en spoel af met koud water.

2
Done

Pel en snipper de rode ui. Snijd de komkommer in plakjes en dan in halfjes. Snijd de gegrilde paprika in blokjes. Snijd de snoeptomaatjes in halfjes. Hak de rucola in stukken.

3
Done

Doe de groene linzen in een diepe kom. Voeg de rode ui, komkommer, snoeptomaatjes, gegrilde rode paprika, zwarte olijven en tapenade toe. Meng goed.

4
Done

Voeg de feta kaas, rucola, olijfolie, azijn en Italiaanse kruiden toe. Meng goed. Voeg zout en peper toe naar smaak.

Ingrediënten

Porties:
50 g groene linzen 150 voorgekookte linzen
30 g rode ui halve rode ui
175 g komkommer
125 g snoeptomaatjes
100 g rode paprika gegrild
75 g zwarte olijven
50 g tapenade met zongedroogde tomaat
100 g feta kaas
25 g rucola
15 ml olijfolie
10 ml azijn
3 g Italiaanse kruiden
zout naar smaak
zwarte peper naar smaak
Share

INGREDIËNTEN

Porties:
50 g groene linzen 150 voorgekookte linzen
30 g rode ui halve rode ui
175 g komkommer
125 g snoeptomaatjes
100 g rode paprika gegrild
75 g zwarte olijven
50 g tapenade met zongedroogde tomaat
100 g feta kaas
25 g rucola
15 ml olijfolie
10 ml azijn
3 g Italiaanse kruiden
zout naar smaak
zwarte peper naar smaak
Linzen feta salade

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediënten

Porties:
50 g groene linzen 150 voorgekookte linzen
30 g rode ui halve rode ui
175 g komkommer
125 g snoeptomaatjes
100 g rode paprika gegrild
75 g zwarte olijven
50 g tapenade met zongedroogde tomaat
100 g feta kaas
25 g rucola
15 ml olijfolie
10 ml azijn
3 g Italiaanse kruiden
zout naar smaak
zwarte peper naar smaak

Linzen feta salade

  • Serves 3
  • Easy

Ingrediënten

Directions

Share

Het zonnetje schijnt lekker en deed me meteen denken aan het delen van een simpele salade. Deze makkelijke en gezonde linzen feta salade is licht, fris en sterkt goed aan! Bovendien ook nog eens eenvoudig van tevoren te maken en makkelijk mee te nemen!

Steps

1
Done

Breng een pan met water aan de kook. Voeg de linzen toe en kook 35-40 minuten of tot ze gaar zijn. Laat het water uitlekken en spoel af met koud water.

2
Done

Pel en snipper de rode ui. Snijd de komkommer in plakjes en dan in halfjes. Snijd de gegrilde paprika in blokjes. Snijd de snoeptomaatjes in halfjes. Hak de rucola in stukken.

3
Done

Doe de groene linzen in een diepe kom. Voeg de rode ui, komkommer, snoeptomaatjes, gegrilde rode paprika, zwarte olijven en tapenade toe. Meng goed.

4
Done

Voeg de feta kaas, rucola, olijfolie, azijn en Italiaanse kruiden toe. Meng goed. Voeg zout en peper toe naar smaak.

5
Done

Najat

Kiplasagne van Kookmutsjes
previous
Kiplasagne
Pizza muffins met tonijn Kookmutsjes
next
Pizza muffins met tonijn
Kiplasagne van Kookmutsjes
previous
Kiplasagne
Pizza muffins met tonijn Kookmutsjes
next
Pizza muffins met tonijn

Add Your Comment

Ingrediënten

Porties:
50 g groene linzen 150 voorgekookte linzen
30 g rode ui halve rode ui
175 g komkommer
125 g snoeptomaatjes
100 g rode paprika gegrild
75 g zwarte olijven
50 g tapenade met zongedroogde tomaat
100 g feta kaas
25 g rucola
15 ml olijfolie
10 ml azijn
3 g Italiaanse kruiden
zout naar smaak
zwarte peper naar smaak