Start Reading Mode
0 0
Add to Meal Plan

Calamares met rijst

Najat

Calamares met rijst

Calamares met rijst is zo simpel te maken en perfect voor vanavond! Het is een heerlijke maaltijd van rijst, calamares en zit boordevol groenten! Bovendien wordt alles in een pan bereidt en dat maakt het zo smaakvol en heerlijk! Makkelijker kan niet!

Porties

2 Porties

GEMAKKELIJK

Easy

STAPPENPLAN

1
Done

Pel de gele ui. Snijd de gele ui, rode paprika en peper in reepjes. Snijd de tomaat en knoflook klein. Hak de peterselie fijn.

2
Done

Snijd de calamares klein.

3
Done

Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe en bak 5 minuten goudbruin. Voeg de tomaat, paprika, knoflook, koriander, inktvis, currypoeder, zout, kurkuma, paprikapoeder, zwarte peper en visbouillon toe. Meng goed. Kook samen voor 10-12 minuten.

4
Done

Voeg de rijst toe en meng tot een geheel. Voeg het water toe. Kook de pan op hoog vuur. Wanneer het goed kookt, zet je het vuur laag. Kook de pan afgedekt verder voor 12-15 minuten of totdat de rijst het water heeft geabsorbeerd.

Tips

- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Voeg groenten toe naar wens.

Ingrediënten

Porties:
65 ml olijfolie
150 g gele ui 1 grote gele ui
100 g rode paprika 1 rode paprika
0.5 verse peper halve peper
3 tomaten Roma tomaten
2 knoflooktenen
15 g verse peterselie
200 g calamares pijlinktvis
3 g currypoeder 1 theelepel
3 g zout halve theelepel
3 g kurkuma 1 theelepel
4 g paprikapoeder 1⅓ theelepel)
1 blokje visbouillon
200 g rijst
350 ml water

Tips

- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Voeg groenten toe naar wens.

Share

INGREDIËNTEN

Porties:
65 ml olijfolie
150 g gele ui 1 grote gele ui
100 g rode paprika 1 rode paprika
0.5 verse peper halve peper
3 tomaten Roma tomaten
2 knoflooktenen
15 g verse peterselie
200 g calamares pijlinktvis
3 g currypoeder 1 theelepel
3 g zout halve theelepel
3 g kurkuma 1 theelepel
4 g paprikapoeder 1⅓ theelepel)
1 blokje visbouillon
200 g rijst
350 ml water

Tips

- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Voeg groenten toe naar wens.

Calamares met rijst

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediënten

Porties:
65 ml olijfolie
150 g gele ui 1 grote gele ui
100 g rode paprika 1 rode paprika
0.5 verse peper halve peper
3 tomaten Roma tomaten
2 knoflooktenen
15 g verse peterselie
200 g calamares pijlinktvis
3 g currypoeder 1 theelepel
3 g zout halve theelepel
3 g kurkuma 1 theelepel
4 g paprikapoeder 1⅓ theelepel)
1 blokje visbouillon
200 g rijst
350 ml water

Calamares met rijst

  • Serves 2
  • Easy

Ingrediënten

Directions

Share

Calamares met rijst is zo simpel te maken en perfect voor vanavond! Het is een heerlijke maaltijd van rijst, calamares en zit boordevol groenten! Bovendien wordt alles in een pan bereidt en dat maakt het zo smaakvol en heerlijk! Makkelijker kan niet!

Steps

Pel de gele ui. Snijd de gele ui, rode paprika en peper in reepjes. Snijd de tomaat en knoflook klein. Hak de peterselie fijn.

Snijd de calamares klein.

3
Done

Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe en bak 5 minuten goudbruin. Voeg de tomaat, paprika, knoflook, koriander, inktvis, currypoeder, zout, kurkuma, paprikapoeder, zwarte peper en visbouillon toe. Meng goed. Kook samen voor 10-12 minuten.

4
Done

Voeg de rijst toe en meng tot een geheel. Voeg het water toe. Kook de pan op hoog vuur. Wanneer het goed kookt, zet je het vuur laag. Kook de pan afgedekt verder voor 12-15 minuten of totdat de rijst het water heeft geabsorbeerd.

5
Done

Najat

previous
Zalm met mangosalade
next
Nacho’s met guacamole en kaassaus
previous
Zalm met mangosalade
next
Nacho’s met guacamole en kaassaus

Add Your Comment