Deze tonijnpakketjes zijn een heerlijk en smaakvol alternatief voor vanavond! Het recept is gemakkelijk te combineren, snel klaar en zowel warm als koud te serveren!
https://kookmutsjes.com
Deze tonijnpakketjes zijn een heerlijk en smaakvol alternatief voor vanavond! Het recept is gemakkelijk te combineren, snel klaar en zowel warm als koud te serveren!
PREP TIME
30 minutenPorties
5 PortiesGEMAKKELIJK
Easy|
1
Done
Pel de gele ui en snipper deze. Snijd de rode paprika klein en de groene olijven in halfjes. |
|
2
Done
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de rode paprika, groene olijven en gele ui toe. Bak 4 minuten. Voeg de uienpoeder, zwarte peper en Italiaanse kruiden toe. Bak een minuut. Zet het vuur uit. Voeg de tonijn, geraspte kaas en sambal toe. Meng goed. |
|
3
Done
Doe de tomatenpuree, het water en de Italiaanse kruiden in een kom. Meng goed. |
|
4
Done
Neem een wrap en smeer er wat van het tomatensaus op. Leg er een plakje cheddar op (optioneel). Schep het tonijnmengsel er op en strooi de geraspte kaas erover. |
|
5
Done
Vouw het pakketje dicht. |
|
6
Done
Warm de kruidenboter in een steelpan op laag vuur. Leg de pakketjes op een bakplaat. Smeer er een laagje kruidenboter op. Garneer met geraspte kaas, ui, tomaat en olijven. |
|
7
Done
Leg de tonijnpakketjes in een voorverwarmde oven op 220 ℃. Bak 10-12 minuten of tot de kaas is gesmolten. |
|
|
- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Vervang tonijn door ander lekkers. - Voeg sambal toe naar wens of laat dit weg.
- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Vervang tonijn door ander lekkers. - Voeg sambal toe naar wens of laat dit weg.
- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Vervang tonijn door ander lekkers. - Voeg sambal toe naar wens of laat dit weg.
|
OMHULSEL
|
|
| 5 wraps | |
|
VULLING
|
|
| 25 ml olijfolie | |
| 150 g rode paprika | |
| 50 g groene olijven | |
| 125 g gele ui | |
| 2 g uienpoeder | |
| 1 zwarte peper | |
| 3 g Italiaanse kruiden | |
| 140 g tonijn | |
| 50 g geraspte kaas | |
| 5 g sambal | |
|
TOMATENSAUS
|
|
| 50 g tomatenpuree | |
| 50 ml water | |
| Italiaanse kruiden | |
|
TOPPING
|
|
| 75 g kruidenboter | |
|
EXTRA
|
|
| cheddar kaas | |
| geraspte kaas | |
|
GARNERING
|
|
| geraspte kaas | |
| rode ui | |
| tomaat | |
| olijven |
Deze tonijnpakketjes zijn een heerlijk en smaakvol alternatief voor vanavond! Het recept is gemakkelijk te combineren, snel klaar en zowel warm als koud te serveren!
|
Pel de gele ui en snipper deze. Snijd de rode paprika klein en de groene olijven in halfjes. |
|
2
Done
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de rode paprika, groene olijven en gele ui toe. Bak 4 minuten. Voeg de uienpoeder, zwarte peper en Italiaanse kruiden toe. Bak een minuut. Zet het vuur uit. Voeg de tonijn, geraspte kaas en sambal toe. Meng goed. |
|
3
Done
Doe de tomatenpuree, het water en de Italiaanse kruiden in een kom. Meng goed. |
|
4
Done
Neem een wrap en smeer er wat van het tomatensaus op. Leg er een plakje cheddar op (optioneel). Schep het tonijnmengsel er op en strooi de geraspte kaas erover. |
|
5
Done
Vouw het pakketje dicht. |
|
6
Done
Warm de kruidenboter in een steelpan op laag vuur. Leg de pakketjes op een bakplaat. Smeer er een laagje kruidenboter op. Garneer met geraspte kaas, ui, tomaat en olijven. |
|
7
Done
Leg de tonijnpakketjes in een voorverwarmde oven op 220 ℃. Bak 10-12 minuten of tot de kaas is gesmolten. |
|
8
Done
|
