Start Reading Mode
0 0
Add to Meal Plan

Sweet honey chickenwrap

Najat

Sweet honey chickenwrap

Iedereen is gek op deze krokante kipwrap met honing! Het is een snel en eenvoudig recept dat iedereen kan maken. De kip wordt eerst gekruid en gebakken tot het lekker krokant is. Daarna wordt het in een wrap gedaan met een sausje, wat voor zoveel smaak zorgt! Probeer het vandaag nog en ervaar hoe smakelijk eenvoudig eten kan zijn!

PREP TIME

60 minuten

Porties

5 Porties

GEMAKKELIJK

Easy

STAPPENPLAN

1
Done

Was en snijd de kipfilet in stukken.

2
Done

Doe de karnemelk, het ei, zout, knoflookpoeder, uienpoeder, de cayennepeper, zwarte peper en gedroogde peterselie in een diepe kom. Meng goed. Voeg de kip toe aan het karnemelkmengsel en leg 30 minuten, afgedekt, in de koelkast.

3
Done

Doe de bloem, maïzena, knoflookpoeder, uienpoeder, het zout, de poedersuiker en cayennepeper in een diepe kom. Meng tot een geheel.

4
Done

Neem een stuk kip en haal deze volledig door het bloemmengsel. Voor een extra crunchy laag kun je deze tweemaal door het bloemmengsel halen.

5
Done

Verhit een laagje zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de kip toe en bak aan beide kanten goudbruin. Schep de krokante kip voorzichtig uit de pan en laat uitlekken op een vel keukenpapier.

6
Done

Verhit de roomboter op laag vuur in een koekenpan. Voeg de honing, chilisaus en sojasaus toe. Meng goed tot een geheel.

7
Done

Voeg de sticky saus toe aan de krokante kip. Meng goed.

8
Done

Maak de wraps vochtig. Neem een wrap en smeer in het midden een laagje saus. Leg er sla op gevolgd door de krokante kip. Als je van kaas houdt, kun je deze ook toevoegen bovenop de kip. Vouw de wrap dicht als een burrito.

Tips

– Doe de wraps even in een voorverwarmde oven (5 minuten) of koekenpan (leg er wel een deksel op en zet het vuur laag).
– Voeg saus toe naar wens.
– Voeg zout en peper toe naar wens.
– Voeg kaas toe naar wens.

Ingrediënten

Porties:
KIPMENGSEL
475 g kipfilet
200 ml karnemelk
1 ei (m)
6 g zout 1 theelepel
4 g knoflookpoeder 1⅓ theelepel
4 g uienpoeder 1⅓ theelepel
2 g cayennepeper ⅔ theelepel
1.5 g zwarte peper ½ theelepel
0.5 g gedroogde peterselie 1 theelepel
BLOEMMENGSEL
125 g bloem patentbloem
75 g maïzena
3 g knoflookpoeder 1 theelepel
3 g uienpoeder 1 theelepel
2 g zout ⅓ theelepel
4 g poedersuiker
2 g cayennepeper ⅔ theelepel
STICKY SAUS
50 g roomboter ongezouten
100 g honing
75 g chilisaus
10 g sojasaus

Tips

– Doe de wraps even in een voorverwarmde oven (5 minuten) of koekenpan (leg er wel een deksel op en zet het vuur laag).
– Voeg saus toe naar wens.
– Voeg zout en peper toe naar wens.
– Voeg kaas toe naar wens.

INGREDIËNTEN

Porties:
KIPMENGSEL
475 g kipfilet
200 ml karnemelk
1 ei (m)
6 g zout 1 theelepel
4 g knoflookpoeder 1⅓ theelepel
4 g uienpoeder 1⅓ theelepel
2 g cayennepeper ⅔ theelepel
1.5 g zwarte peper ½ theelepel
0.5 g gedroogde peterselie 1 theelepel
BLOEMMENGSEL
125 g bloem patentbloem
75 g maïzena
3 g knoflookpoeder 1 theelepel
3 g uienpoeder 1 theelepel
2 g zout ⅓ theelepel
4 g poedersuiker
2 g cayennepeper ⅔ theelepel
STICKY SAUS
50 g roomboter ongezouten
100 g honing
75 g chilisaus
10 g sojasaus

Tips

– Doe de wraps even in een voorverwarmde oven (5 minuten) of koekenpan (leg er wel een deksel op en zet het vuur laag).
– Voeg saus toe naar wens.
– Voeg zout en peper toe naar wens.
– Voeg kaas toe naar wens.

Sweet honey chickenwrap

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediënten

Porties:
KIPMENGSEL
475 g kipfilet
200 ml karnemelk
1 ei (m)
6 g zout 1 theelepel
4 g knoflookpoeder 1⅓ theelepel
4 g uienpoeder 1⅓ theelepel
2 g cayennepeper ⅔ theelepel
1.5 g zwarte peper ½ theelepel
0.5 g gedroogde peterselie 1 theelepel
BLOEMMENGSEL
125 g bloem patentbloem
75 g maïzena
3 g knoflookpoeder 1 theelepel
3 g uienpoeder 1 theelepel
2 g zout ⅓ theelepel
4 g poedersuiker
2 g cayennepeper ⅔ theelepel
STICKY SAUS
50 g roomboter ongezouten
100 g honing
75 g chilisaus
10 g sojasaus

Sweet honey chickenwrap

  • Serves 5
  • Easy

Ingrediënten

  • KIPMENGSEL

  • BLOEMMENGSEL

  • STICKY SAUS

Directions

Share

Iedereen is gek op deze krokante kipwrap met honing! Het is een snel en eenvoudig recept dat iedereen kan maken. De kip wordt eerst gekruid en gebakken tot het lekker krokant is. Daarna wordt het in een wrap gedaan met een sausje, wat voor zoveel smaak zorgt! Probeer het vandaag nog en ervaar hoe smakelijk eenvoudig eten kan zijn!

Steps

1
Done

Was en snijd de kipfilet in stukken.

2
Done

Doe de karnemelk, het ei, zout, knoflookpoeder, uienpoeder, de cayennepeper, zwarte peper en gedroogde peterselie in een diepe kom. Meng goed. Voeg de kip toe aan het karnemelkmengsel en leg 30 minuten, afgedekt, in de koelkast.

3
Done

Doe de bloem, maïzena, knoflookpoeder, uienpoeder, het zout, de poedersuiker en cayennepeper in een diepe kom. Meng tot een geheel.

4
Done

Neem een stuk kip en haal deze volledig door het bloemmengsel. Voor een extra crunchy laag kun je deze tweemaal door het bloemmengsel halen.

5
Done

Verhit een laagje zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de kip toe en bak aan beide kanten goudbruin. Schep de krokante kip voorzichtig uit de pan en laat uitlekken op een vel keukenpapier.

6
Done

Verhit de roomboter op laag vuur in een koekenpan. Voeg de honing, chilisaus en sojasaus toe. Meng goed tot een geheel.

7
Done

Voeg de sticky saus toe aan de krokante kip. Meng goed.

8
Done

Maak de wraps vochtig. Neem een wrap en smeer in het midden een laagje saus. Leg er sla op gevolgd door de krokante kip. Als je van kaas houdt, kun je deze ook toevoegen bovenop de kip. Vouw de wrap dicht als een burrito.

9
Done

Najat

Naan met kip Kookmutsjes
previous
Naan gevuld met kaas en kip
Ferrero rocher taart no bake Kookmutsjes
next
Ferrero rocher chocoladetaart (no bake)
Naan met kip Kookmutsjes
previous
Naan gevuld met kaas en kip
Ferrero rocher taart no bake Kookmutsjes
next
Ferrero rocher chocoladetaart (no bake)

6 Comments Hide Comments

Melk is iets dunner dan karnemelk en dat paneert iets lastiger. Je kunt voor melk gaan maar ik raad je karnemelk aan ☺️

Add Your Comment

Ingrediënten

Porties:
KIPMENGSEL
475 g kipfilet
200 ml karnemelk
1 ei (m)
6 g zout 1 theelepel
4 g knoflookpoeder 1⅓ theelepel
4 g uienpoeder 1⅓ theelepel
2 g cayennepeper ⅔ theelepel
1.5 g zwarte peper ½ theelepel
0.5 g gedroogde peterselie 1 theelepel
BLOEMMENGSEL
125 g bloem patentbloem
75 g maïzena
3 g knoflookpoeder 1 theelepel
3 g uienpoeder 1 theelepel
2 g zout ⅓ theelepel
4 g poedersuiker
2 g cayennepeper ⅔ theelepel
STICKY SAUS
50 g roomboter ongezouten
100 g honing
75 g chilisaus
10 g sojasaus