0 0
Rijst met bloemkool

Deel op Social Media

Of deel onderstaande URL

Ingrediënten

175 g rijst
450 g bloemkool
30 ml koolzaadolie
1 rode ui
1 gele paprika
halve rode paprika
2 teentjes knoflook
2 tl paprikapoeder 5 gram
5 g bruschetta kruiden
5 g zout
1 tl zwarte peper 3 gram
2 tl uienpoeder 6 gram
75 g zongedroogde tomaat

Bookmark this recipe

Je moet inloggen of een account aanmaken om van deze pagina een bladwijzer te maken

Rijst met bloemkool

  • Medium

Ingrediënten

Informatie

Share

Ben je op zoek naar inspiratie en een eenvoudig en makkelijk te maken recept met rijst? Dan heb ik deze hele lekkere rijst met bloemkool voor je klaarstaan. Deze maaltijd vult lekker goed en de smaak is zo lekker. Iedereen heeft hier thuis van genoten en nu geef ik het weer door aan jullie, aanrader!

Stappen

1
Done

Voeg de rijst in een pan met dikke bodem. Was de rijst met water (het liefst tweemaal). Giet wat water erin en voeg het zout toe. Als het water 1,5 tot 2 cm boven de rijst uitsteekt, leg je de deksel erop en breng je het aan de kook.

2
Done

Kook de rijst eerst voor 5 minuten op hoog vuur of tot het begint te borrelen. Zet het dan op een middelhoog pitje en laat het doorkoken voor 5 minuten. Nu verplaats je de pan op de kleinste pitje en zet je het vuur op z’n laagst. Laat het zo’n 15 tot 20 minuten koken tot de rijst wat bovenop ligt volledig droog is. Haal de pan van het vuur en laat het even rusten met de deksel erop. Schep de rijst om tot een geheel, totdat alles korrelig is.

3
Done

Snijd de bloemkool in kleine roosjes. Breng de bloemkoolroosjes in een pan met ruim water aan de kook. Als je er met een vork in kunt prikken, zijn ze klaar. Voeg het in een vergiet en laat het water uitlekken. Laat het afkoelen.

4
Done

Verhit de koolzaadolie in de wokpan. Voeg de ui toe en bak het voor 3 minuten mee. Voeg de paprika, knoflook, paprikapoeder, bruschetta kruiden, zout, zwarte peper, uienpoeder en zongedroogde tomaatjes toe. Bak samen voor zo’n 3 minuten. Voeg de bloemkool toe en roerbak alles mee voor een minuut. Voeg de rijst toe en bak het weer mee voor een minuut.

5
Done
6
Done

Tips:

- Voeg groentes toe naar eigen wens.
- Je kunt vlees toevoegen als je dat graag wilt.

NajatsKeuken

Vorige
Charmilla met kabeljauw
Volgende
No bake koekjes
Vorige
Charmilla met kabeljauw
Volgende
No bake koekjes

Plaats een reactie

Don`t copy text!