Start Reading Mode
0 0
Add to Meal Plan

Reista rijst

Najat

Reista rijst

Eieren heeft vrijwel iedereen in huis, daarom heb ik deze heerlijke reista rijst gemaakt. Dit gerecht is zo lekker en simpel en volgestopt met lekker veel groentes, gebakken eieren en rijst! Het gerecht is smaakvol door de diverse kruiden maar ook nog eens lekker pittig. Mijn vader die nogal een kieskeurige eter is heeft zich niet aan één bordje kunnen houden. Hij zei dat het eten lekker sappig, smaakvol en pit heeft en zomaar nog een bordje doorheen kon jagen (inmiddels twee borden op)!

GEMAKKELIJK

Medium

STAPPENPLAN

1
Done

Voeg de rijst in een pan met dikke bodem. Was de rijst met water (het liefst tweemaal). Giet wat water erin en voeg de zout toe. Als het water 1,5 tot 2 cm boven de rijst uitsteekt, leg je de deksel erop en breng je het aan de kook.

2
Done

Kook de rijst eerst voor 5 minuten op hoog vuur of tot het begint te borrelen. Zet het dan op een middelhoog pitje en laat het doorkoken voor 5 minuten. Nu verplaats je de pan op de kleinste pitje en zet je het op z’n laagst. Laat het zo’n 15 tot 20 minuten koken tot de rijst wat bovenop ligt volledig droog is. Haal de pan van het vuur en laat het even rusten met de deksel erop. Schep de rijst om tot een geheel, tot alles korrelig is.

3
Done

Snijd de tomaat, ui, courgette, paprika, pepertje, spitskool en rasp de knoflook.

4
Done

Verhit de olijfolie in een pan en voeg de tomaat, ui, courgette, paprika, peper, spitskool en knoflook toe. Bak zo’n 8 minuten samen of totdat de groentes lekker zacht zijn.

5
Done

Voeg de kruiden en kippenbouillon toe samen met de eieren, roerbak de eieren met de groentes totdat de ei gaar is. Schep de rijst erdoor en breng het geheel al roerend aan de kook.

Tips

- Voeg gamba’s toe aan de rijst. - Serveer de rijst met vlees, vis, salade etc.

Ingrediënten

VOORKOKEN
250 g rijst
5 g zout
water
VULLING
200 g tomaat 1 grote tomaat
200 g rode ui 2 rode uien
150 g courgette halve courgette
100 g gele paprika 1 gele paprika
1 groene peper
175 g spitskool
3 teentjes knoflook
40 ml olijfolie
5 g piri piri kruiden 2 tl
3 g kerriepoeder 1 tl
2 g mosterdpoeder 1 tl
1 g zwarte peper halve tl
1 blokje kippenbouillon
6 eieren (m)

Tips

- Voeg gamba’s toe aan de rijst. - Serveer de rijst met vlees, vis, salade etc.

Share

INGREDIËNTEN

VOORKOKEN
250 g rijst
5 g zout
water
VULLING
200 g tomaat 1 grote tomaat
200 g rode ui 2 rode uien
150 g courgette halve courgette
100 g gele paprika 1 gele paprika
1 groene peper
175 g spitskool
3 teentjes knoflook
40 ml olijfolie
5 g piri piri kruiden 2 tl
3 g kerriepoeder 1 tl
2 g mosterdpoeder 1 tl
1 g zwarte peper halve tl
1 blokje kippenbouillon
6 eieren (m)

Tips

- Voeg gamba’s toe aan de rijst. - Serveer de rijst met vlees, vis, salade etc.

Reista rijst

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediënten

VOORKOKEN
250 g rijst
5 g zout
water
VULLING
200 g tomaat 1 grote tomaat
200 g rode ui 2 rode uien
150 g courgette halve courgette
100 g gele paprika 1 gele paprika
1 groene peper
175 g spitskool
3 teentjes knoflook
40 ml olijfolie
5 g piri piri kruiden 2 tl
3 g kerriepoeder 1 tl
2 g mosterdpoeder 1 tl
1 g zwarte peper halve tl
1 blokje kippenbouillon
6 eieren (m)

Reista rijst

  • Medium

Ingrediënten

  • VOORKOKEN

  • VULLING

Directions

Share

Eieren heeft vrijwel iedereen in huis, daarom heb ik deze heerlijke reista rijst gemaakt. Dit gerecht is zo lekker en simpel en volgestopt met lekker veel groentes, gebakken eieren en rijst! Het gerecht is smaakvol door de diverse kruiden maar ook nog eens lekker pittig. Mijn vader die nogal een kieskeurige eter is heeft zich niet aan één bordje kunnen houden. Hij zei dat het eten lekker sappig, smaakvol en pit heeft en zomaar nog een bordje doorheen kon jagen (inmiddels twee borden op)!

Steps

Voeg de rijst in een pan met dikke bodem. Was de rijst met water (het liefst tweemaal). Giet wat water erin en voeg de zout toe. Als het water 1,5 tot 2 cm boven de rijst uitsteekt, leg je de deksel erop en breng je het aan de kook.

Kook de rijst eerst voor 5 minuten op hoog vuur of tot het begint te borrelen. Zet het dan op een middelhoog pitje en laat het doorkoken voor 5 minuten. Nu verplaats je de pan op de kleinste pitje en zet je het op z’n laagst. Laat het zo’n 15 tot 20 minuten koken tot de rijst wat bovenop ligt volledig droog is. Haal de pan van het vuur en laat het even rusten met de deksel erop. Schep de rijst om tot een geheel, tot alles korrelig is.

Snijd de tomaat, ui, courgette, paprika, pepertje, spitskool en rasp de knoflook.

4
Done

Verhit de olijfolie in een pan en voeg de tomaat, ui, courgette, paprika, peper, spitskool en knoflook toe. Bak zo’n 8 minuten samen of totdat de groentes lekker zacht zijn.

5
Done

Voeg de kruiden en kippenbouillon toe samen met de eieren, roerbak de eieren met de groentes totdat de ei gaar is. Schep de rijst erdoor en breng het geheel al roerend aan de kook.

6
Done
7
Done
8
Done
9
Done
10
Done

Najat

previous
Zachte aardbeien cheesecake
next
Kip koekjes
previous
Zachte aardbeien cheesecake
next
Kip koekjes

9 Comments Hide Comments

Salaam alaykom Najat. Aller eerst alweer bedankt voor deze recept. Ik zou m graag nu willen maken maar heb geen mosterspoeder in huis maar wel mosterdsaus..zou ik dat eventueel kunnen gebruiken? Alvast bedankt voor je reactie!

Wa’elikoem Selam Hafsa,

Altijd graag gedaan! Je zou het inderdaad kunnen vervangen met 1 tl mosterd maar je zou het ook weg kunnen laten 🙂

Groetjes Najat

Assalamoe 3alaykoem wa ra7matoe Allah parel,

Baraka Allahoe Fiekie voor het delen van je recepten.
Heb deze rijst vandaag gemaaakt en het was heeeeerlijk

Allah Y3awnek en Moge Allah je hiervoor belonen

Wa’elikoem Selam lieve oemKhaloua,

Ameen en altijd graag gedaan en fijn om te horen dat het in de smaak is gevallen! Jij bedankt voor je ontzettend lieve bericht <3

Veel liefs en xx Najat

Hoi Najat.
Gisteren reista rijst gemaakt en gehakt (die op de foto) man man wat hadden wij gesmuld. Dankjewel zeker herhaling vatbaar

Salaam Najat,

Kan je dit gerecht ook zonder courgette maken? En wat de spitskool betreft die hebben ze hier niet, wel witte kool kan dat ook?

Alvast bedankt

Add Your Comment

Ingrediënten

VOORKOKEN
250 g rijst
5 g zout
water
VULLING
200 g tomaat 1 grote tomaat
200 g rode ui 2 rode uien
150 g courgette halve courgette
100 g gele paprika 1 gele paprika
1 groene peper
175 g spitskool
3 teentjes knoflook
40 ml olijfolie
5 g piri piri kruiden 2 tl
3 g kerriepoeder 1 tl
2 g mosterdpoeder 1 tl
1 g zwarte peper halve tl
1 blokje kippenbouillon
6 eieren (m)