Penne in kokosmelk met zalm

Penne met zalm in kokosmelk Kookmutsjes Kookmutsjes

Prep Time

40 minuten

Porties

Serveert 3

Niveau

Makkelijk

Pastagerechten zijn altijd een succes in huis! Het is makkelijk te maken en ideaal voor de doordeweekse dagen! Deze penne in kokosmelk en groenten met gebakken zalm is heerlijk, én zoals je kunt zien heel eenvoudig!

In de shop

shop

Mini swirl bakvorm

€24,95

Bestel
shop

8 gaten bakvorm

€14,95

Bestel
shop

Luxe voorraadpot

€8,99

Bestel
shop

Voorraadpot met lepel

€4,95

Bestel

Ingrediënten


Porties
VOORKOKEN
250 g penne
water
zout
KRUIDENMENGSEL
5 g knoflookpoeder 1⅔ theelepel
5 g uienpoeder 1⅔ theelepel
2 g komijnpoeder ⅔ theelepel
1 g gedroogde peterselie 1 eetlepel
3 g paprikapoeder 1 theelepel
2 g cayennepeper ⅔ theelepel
1.5 g zwarte peper ½ theelepel
3 g kurkuma 1 theelepel
ZALMMENGSEL
400 g zalm zonder huid
8 g kruidenmengsel zie stap 1 en 3
15 ml olijfolie
2 g zout ⅓ theelepel
5 g verse peterselie
20 g roomboter ongezouten - om te bakken
SAUS
25 ml olijfolie
50 gr rode ui halve rode ui
75 g rode paprika halve rode paprika
75 g gele paprika halve gele paprika
75 g groene paprika halve groene paprika
400 ml kokosmelk
1 laurierblaadje
1 visbouillonblokje
75 ml pastawater
3 g zout ½ theelepel
0.5 g gedroogde peterselie 1 volle theelepel
Tips

Voeg zout en peper toe naar smaak.

Laat de cayennepeper weg als je niet van pittig houdt.

Voeg groenten toe die jij lekker vindt.

Marineer de zalm een dag van tevoren zodat de smaken goed intrekken. Bewaar afgedekt in de koelkast.

Pastagerechten zijn altijd een succes in huis! Het is makkelijk te maken en ideaal voor de doordeweekse dagen! Deze penne in kokosmelk en groenten met gebakken zalm is heerlijk, én zoals je kunt zien heel eenvoudig!

Stappenplan


1

Doe de knoflookpoeder samen met de uienpoeder, komijnpoeder, gedroogde peterselie, paprikapoeder, cayennepeper, zwarte peper en kurkuma in een kom. Meng goed. Houd 8 gram van het kruidenmengsel apart (deze gebruik je voor de zalm).

2

Breng een pan met halfvol water aan de kook. Voeg het zout en de penne toe. Kook 11-13 minuten of tot de pasta zacht is. Houd 75 ml van het pastawater apart. Laat het water uitlekken.

3

Snijd de zalm in blokjes en doe in een diepe kom. Voeg het kruidenmengsel (8 gram), olijfolie, het zout en de verse peterselie toe. Meng goed.

4

Verhit de roomboter in een koekenpan op niet al te hoog vuur. Voeg de zalm toe en bak gaar.

5

Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de rode ui toe en bak 2 minuten. Voeg de rode-, groene, en gele paprika toe. Bak 1 minuut. Voeg de kokosmelk, het resterende kruidenmengsel, laurierblaadje, visbouillonblokje en pastawater toe. Kook, afgedekt, 15-20 minuten, roer tussendoor wel.

6

Voeg de pasta toe en zout toe naar smaak. Kook tot de saus goed is ingetrokken.

Laat een bericht achter

Jouw e-mailadres zal niet getoond worden.



Ingrediënten


Porties
VOORKOKEN
250 g penne
water
zout
KRUIDENMENGSEL
5 g knoflookpoeder 1⅔ theelepel
5 g uienpoeder 1⅔ theelepel
2 g komijnpoeder ⅔ theelepel
1 g gedroogde peterselie 1 eetlepel
3 g paprikapoeder 1 theelepel
2 g cayennepeper ⅔ theelepel
1.5 g zwarte peper ½ theelepel
3 g kurkuma 1 theelepel
ZALMMENGSEL
400 g zalm zonder huid
8 g kruidenmengsel zie stap 1 en 3
15 ml olijfolie
2 g zout ⅓ theelepel
5 g verse peterselie
20 g roomboter ongezouten - om te bakken
SAUS
25 ml olijfolie
50 gr rode ui halve rode ui
75 g rode paprika halve rode paprika
75 g gele paprika halve gele paprika
75 g groene paprika halve groene paprika
400 ml kokosmelk
1 laurierblaadje
1 visbouillonblokje
75 ml pastawater
3 g zout ½ theelepel
0.5 g gedroogde peterselie 1 volle theelepel