Start Reading Mode
0 0
Add to Meal Plan

Orzo met kipfilet

Najat

Orzo met kipfilet

Ben jij, net als ik, ook zo gek op orzo met kip? Dit gerecht heeft het allemaal en moet je deze week maken! Het is zo ontzettend lekker, snel gemaakt en altijd op rotatie bij ons thuis!

GEMAKKELIJK

Medium

STAPPENPLAN

1
Done

Pel en snipper de rode ui. Kook het water.

2
Done

Verhit de roomboter in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de rode ui toe en bak 3 minuten. Voeg de zongedroogde tomaten, paprikapoeder, het zout, knoflookpoeder, de Italiaanse kruiden, orzo en tomatenpuree toe. Kook 1 minuut. Voeg het gekookte water toe en kook, afgedekt, 7-10 minuten.

3
Done

Voeg de spinazie toe. Wanneer deze geslonken is, voeg je de ongeklopte slagroom en Parmezaanse kaas toe. Kook, afgedekt, tot de orzo gaar is.

4
Done

Snijd de kipfilet in dunne plakken en doe in een diepe kom. Voeg het zout, knoflookpoeder, paprikapoeder, de zwarte peper en olijfolie toe. Meng goed.

5
Done

Verhit de roomboter in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de kipfilet aan beide kanten gaar.

Tips

– Voeg zout en peper toe naar smaak.
– Voeg stukjes groenten toe als je hier van houdt.

Ingrediënten

ORZOMENGSEL
20 g roomboter ongezouten
80 g rode ui 1 rode ui
100 g zongedroogde tomaten
3 g paprikapoeder 1 theelepel
6 g zout 1 theelepel
4 g knoflookpoeder 1⅓ theelepel
1 g Italiaanse kruiden
250 g orzo
30 g tomatenpuree
600 ml water
100 g verse spinazie
150 ml ongeklopte slagroom
50 g Parmezaanse kaas
KIPMENGSEL
350 g kipfilet
2.5 g zout ½ theelepel
4 g knoflookpoede 1⅓ theelepel
4 g paprikapoeder 1⅓ theelepel
2 g zwarte peper ⅔ theelepel
15 ml olijfolie
20 g roomboter ongezouten

Tips

– Voeg zout en peper toe naar smaak.
– Voeg stukjes groenten toe als je hier van houdt.

Share

INGREDIËNTEN

ORZOMENGSEL
20 g roomboter ongezouten
80 g rode ui 1 rode ui
100 g zongedroogde tomaten
3 g paprikapoeder 1 theelepel
6 g zout 1 theelepel
4 g knoflookpoeder 1⅓ theelepel
1 g Italiaanse kruiden
250 g orzo
30 g tomatenpuree
600 ml water
100 g verse spinazie
150 ml ongeklopte slagroom
50 g Parmezaanse kaas
KIPMENGSEL
350 g kipfilet
2.5 g zout ½ theelepel
4 g knoflookpoede 1⅓ theelepel
4 g paprikapoeder 1⅓ theelepel
2 g zwarte peper ⅔ theelepel
15 ml olijfolie
20 g roomboter ongezouten

Tips

– Voeg zout en peper toe naar smaak.
– Voeg stukjes groenten toe als je hier van houdt.

Orzo met kipfilet

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediënten

ORZOMENGSEL
20 g roomboter ongezouten
80 g rode ui 1 rode ui
100 g zongedroogde tomaten
3 g paprikapoeder 1 theelepel
6 g zout 1 theelepel
4 g knoflookpoeder 1⅓ theelepel
1 g Italiaanse kruiden
250 g orzo
30 g tomatenpuree
600 ml water
100 g verse spinazie
150 ml ongeklopte slagroom
50 g Parmezaanse kaas
KIPMENGSEL
350 g kipfilet
2.5 g zout ½ theelepel
4 g knoflookpoede 1⅓ theelepel
4 g paprikapoeder 1⅓ theelepel
2 g zwarte peper ⅔ theelepel
15 ml olijfolie
20 g roomboter ongezouten

Orzo met kipfilet

  • Medium

Ingrediënten

  • ORZOMENGSEL

  • KIPMENGSEL

Directions

Share

Ben jij, net als ik, ook zo gek op orzo met kip? Dit gerecht heeft het allemaal en moet je deze week maken! Het is zo ontzettend lekker, snel gemaakt en altijd op rotatie bij ons thuis!

Steps

Pel en snipper de rode ui. Kook het water.

Verhit de roomboter in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de rode ui toe en bak 3 minuten. Voeg de zongedroogde tomaten, paprikapoeder, het zout, knoflookpoeder, de Italiaanse kruiden, orzo en tomatenpuree toe. Kook 1 minuut. Voeg het gekookte water toe en kook, afgedekt, 7-10 minuten.

Voeg de spinazie toe. Wanneer deze geslonken is, voeg je de ongeklopte slagroom en Parmezaanse kaas toe. Kook, afgedekt, tot de orzo gaar is.

Snijd de kipfilet in dunne plakken en doe in een diepe kom. Voeg het zout, knoflookpoeder, paprikapoeder, de zwarte peper en olijfolie toe. Meng goed.

Verhit de roomboter in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de kipfilet aan beide kanten gaar.

Najat

Speculoos cheesecakes no bake
previous
Mini speculoos cheesecakes (no bake)
next
Gebakken taco’s met gehakt
Speculoos cheesecakes no bake
previous
Mini speculoos cheesecakes (no bake)
next
Gebakken taco’s met gehakt

Add Your Comment

Ingrediënten

ORZOMENGSEL
20 g roomboter ongezouten
80 g rode ui 1 rode ui
100 g zongedroogde tomaten
3 g paprikapoeder 1 theelepel
6 g zout 1 theelepel
4 g knoflookpoeder 1⅓ theelepel
1 g Italiaanse kruiden
250 g orzo
30 g tomatenpuree
600 ml water
100 g verse spinazie
150 ml ongeklopte slagroom
50 g Parmezaanse kaas
KIPMENGSEL
350 g kipfilet
2.5 g zout ½ theelepel
4 g knoflookpoede 1⅓ theelepel
4 g paprikapoeder 1⅓ theelepel
2 g zwarte peper ⅔ theelepel
15 ml olijfolie
20 g roomboter ongezouten