It’s all about the comfort foods right now! Een ovenschotel vol met groenten, saus, gehaktballetjes en krieltjes dat gebakken wordt tot melty perfectie! Jaaa dit gerecht moet je deze week nog uitproberen!
It’s all about the comfort foods right now! Een ovenschotel vol met groenten, saus, gehaktballetjes en krieltjes dat gebakken wordt tot melty perfectie! Jaaa dit gerecht moet je deze week nog uitproberen!
PREP TIME
50 minutenPorties
4 PortiesGEMAKKELIJK
Easy
1
Done
Pel en snipper de gele ui. Ontvel één tomaat en snijd klein. Rasp de overige 2 tomaten. Snijd de rode paprika in kleine blokjes. Hak de peterselie fijn. |
– Voeg zout en peper toe naar smaak.
– Gebruik groenten die jij lekker vindt.
– Vervang gehakt door kipgehakt.
– Voeg zout en peper toe naar smaak.
– Gebruik groenten die jij lekker vindt.
– Vervang gehakt door kipgehakt.
– Voeg zout en peper toe naar smaak.
– Gebruik groenten die jij lekker vindt.
– Vervang gehakt door kipgehakt.
GEHAKTMENGSEL
|
|
350 g gehakt | |
1 g gedroogde peterselie | |
3 g ras el hanout | |
2.5 g zout | |
25 g broodkruimels | |
VULLING
|
|
50 ml olijfolie | |
120 g gele ui | |
300 g tomaat | |
1 rode paprika | |
20 g verse peterselie | |
2 g komijnpoeder | |
2 g cayennepeper | |
5 g knoflookpoeder | |
3 g currypoeder | |
1.5 g zwarte peper | |
2 g zout | |
500 g krieltjes | |
125 ml water | |
200 ml kokosmelk | |
1 runderbouillonblokje | |
15 g ketjap manis | |
EXTRA
|
|
geraspte kaas |
It’s all about the comfort foods right now! Een ovenschotel vol met groenten, saus, gehaktballetjes en krieltjes dat gebakken wordt tot melty perfectie! Jaaa dit gerecht moet je deze week nog uitproberen!
Pel en snipper de gele ui. Ontvel één tomaat en snijd klein. Rasp de overige 2 tomaten. Snijd de rode paprika in kleine blokjes. Hak de peterselie fijn. |
2 Comments Hide Comments
Heerlijk gerecht!
Verrukkelijk recept.