Jullie gaan deze kip met linzen en groenten heel lekker vinden! Een lekkere saus is de basis van een heerlijk gerecht en dit maak je makkelijk zelf! Ideaal voor doordeweeks! Serveer met rijst, een omelet of een frisse salade en geniet!
Porties
2 PortiesGEMAKKELIJK
Medium|
1
Done
Ontvel de kippenpoten. |
|
2
Done
Pel de ui en knoflook. Ontvel de tomaat. Schil de wortel en aardappel. Snipper de ui. Rasp de knoflook. Snijd de tomaat, aardappel en wortel in blokjes. |
|
3
Done
Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de ui, knoflook, kippenpoten, het zout, kaneelstokje, de ras el hanout, currypoeder, zwarte peper, paprikapoeder, cayennepeper en laurierblaadjes toe. Bak 2 minuten. Voeg de tomaat, groene linzen en het water toe. Kook op hoog vuur. Als het pruttelt, zet je het vuur laag. Kook de pan afgedekt verder voor 30 minuten. |
|
4
Done
Voeg de aardappel en wortel toe toe. Kook mee voor 20 minuten. Voeg als laatst de ongeklopte slagroom toe. Kook mee voor 10 minuten. |
|
5
Done
Serveer met rijst, een omelet of frisse salade. |
- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Voeg groentes toe die jij lekker vindt. - Als je van pittig houdt, kun je een hete peper meekoken.
- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Voeg groentes toe die jij lekker vindt. - Als je van pittig houdt, kun je een hete peper meekoken.
- Voeg zout en peper toe naar smaak. - Voeg groentes toe die jij lekker vindt. - Als je van pittig houdt, kun je een hete peper meekoken.
| 50 ml olijfolie | |
| 100 g gele ui | |
| 2 knoflooktenen | |
| 550 g kippenpoten | |
| 7 g zout | |
| 1 kaneelstokje | |
| 4 g ras el hanout | |
| 4 g currypoeder | |
| 3 g zwarte peper | |
| 3 g paprikapoeder | |
| 2 g cayennepeper | |
| 2 laurierblaadjes | |
| 125 g roma tomaten | |
| 50 g groene linzen | |
| 350 ml water | |
| 200 g aardappels | |
| 125 g wortel | |
| 80 g ongeklopte slagroom |
Jullie gaan deze kip met linzen en groenten heel lekker vinden! Een lekkere saus is de basis van een heerlijk gerecht en dit maak je makkelijk zelf! Ideaal voor doordeweeks! Serveer met rijst, een omelet of een frisse salade en geniet!
|
Ontvel de kippenpoten. |
|
Pel de ui en knoflook. Ontvel de tomaat. Schil de wortel en aardappel. Snipper de ui. Rasp de knoflook. Snijd de tomaat, aardappel en wortel in blokjes. |
|
3
Done
Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de ui, knoflook, kippenpoten, het zout, kaneelstokje, de ras el hanout, currypoeder, zwarte peper, paprikapoeder, cayennepeper en laurierblaadjes toe. Bak 2 minuten. Voeg de tomaat, groene linzen en het water toe. Kook op hoog vuur. Als het pruttelt, zet je het vuur laag. Kook de pan afgedekt verder voor 30 minuten. |
|
4
Done
Voeg de aardappel en wortel toe toe. Kook mee voor 20 minuten. Voeg als laatst de ongeklopte slagroom toe. Kook mee voor 10 minuten. |
|
5
Done
Serveer met rijst, een omelet of frisse salade. |
Dutch
English
French
