Start Reading Mode
0 0
Add to Meal Plan

Aardappels met sperziebonen

Najat

Aardappels met sperziebonen

Een van mijn grote passies is koken. Of het nou bloedje heet is buiten of koud, mijn drive blijft hetzelfde. Deze maaltijd is een verrassende combinatie van aardappelen en sperziebonen en echt heel simpel. Een super makkelijk, voedzame recept en je hoeft er nauwelijks tijd aan te besteden.

Porties

2 Porties

GEMAKKELIJK

Easy

STAPPENPLAN

1
Done

Breng ruim water in een pan aan de kook. Voeg de aardappels en sperziebonen toe. Kook de groentes voor 20 minuten of tot de aardappels gaar zijn.

2
Done

Verhit de olijfolie in een pan. Voeg de ui, aardappels, sperziebonen, garnalen, zout, Italiaanse kruiden, zwarte peper en knoflookpoeder toe. Bak alles samen voor een aantal minuten.

Tips:

5
Done

- Voeg een hete pepertje toe.
- Je kunt de sperziebonen ook minder lang koken voor een knapperig effect.
- Voeg zout en peper toe naar eigen smaak.
- Je kunt het zowel warm als koud eten.

Ingrediënten

Porties:
350 g aardappels
200 g sperziebonen
35 ml olijfolie
halve rode ui
100 g garnalen
3 g zout naar smaak
3 g Italiaanse kruiden
2 g zwarte peper naar smaak
2 g knoflookpoeder
Share

INGREDIËNTEN

Porties:
350 g aardappels
200 g sperziebonen
35 ml olijfolie
halve rode ui
100 g garnalen
3 g zout naar smaak
3 g Italiaanse kruiden
2 g zwarte peper naar smaak
2 g knoflookpoeder
Aardappels met sperziebonen

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediënten

Porties:
350 g aardappels
200 g sperziebonen
35 ml olijfolie
halve rode ui
100 g garnalen
3 g zout naar smaak
3 g Italiaanse kruiden
2 g zwarte peper naar smaak
2 g knoflookpoeder

Aardappels met sperziebonen

  • Serves 2
  • Easy

Ingrediënten

Directions

Share

Een van mijn grote passies is koken. Of het nou bloedje heet is buiten of koud, mijn drive blijft hetzelfde. Deze maaltijd is een verrassende combinatie van aardappelen en sperziebonen en echt heel simpel. Een super makkelijk, voedzame recept en je hoeft er nauwelijks tijd aan te besteden.

Steps

1
Done

Breng ruim water in een pan aan de kook. Voeg de aardappels en sperziebonen toe. Kook de groentes voor 20 minuten of tot de aardappels gaar zijn.

2
Done

Verhit de olijfolie in een pan. Voeg de ui, aardappels, sperziebonen, garnalen, zout, Italiaanse kruiden, zwarte peper en knoflookpoeder toe. Bak alles samen voor een aantal minuten.

3
Done
4
Done

Tips:

- Voeg een hete pepertje toe.
- Je kunt de sperziebonen ook minder lang koken voor een knapperig effect.
- Voeg zout en peper toe naar eigen smaak.
- Je kunt het zowel warm als koud eten.

Najat

previous
Rijst met kip
next
Maïs salade
previous
Rijst met kip
next
Maïs salade

2 Comments Hide Comments

Jou recepten zijn altijd overheerlijk en kunnen niet misselukken.
Waar haal jij jou itaailianse kruiden?

Aah dit is lief van je, bedankt voor de leuke compliment! Italiaanse kruiden haal ik altijd bij de Marokkaanse/Turkse winkels (Dalamaya). Deze zijn erg lekker!

Add Your Comment

Ingrediënten

Porties:
350 g aardappels
200 g sperziebonen
35 ml olijfolie
halve rode ui
100 g garnalen
3 g zout naar smaak
3 g Italiaanse kruiden
2 g zwarte peper naar smaak
2 g knoflookpoeder