Parelcouscous salade

Parelcouscous-salade Kookmutsjes

Prep Time

25 minuten

Porties

Serveert 4

Niveau

Makkelijk

Met mooi weer is er niets lekkerder dan een frisse en gezonde salade! Maak eens een salade met parelcouscous voor een vullende maaltijd. Gebruik hiervoor verse ingrediënten, zoals knapperige groenten en een smaakvolle dressing, voor een heerlijke smaak en een mooie presentatie.

In de shop

shop

Mini swirl bakvorm

€24,95

Bestel
shop

8 gaten bakvorm

€14,95

Bestel
shop

Luxe voorraadpot

€8,99

Bestel
shop

Voorraadpot met lepel

€4,95

Bestel

Ingrediënten


Porties
VOORKOKEN
75 g parelcouscous
zout
water
SALADE
150 g snoeptomaatjes
250 g komkommer halve komkommer
100 g groene paprika 1 gegrilde groene paprika
250 g rode paprika 2 rode gegrilde paprika's
35 g rode ui halve rode ui
130 g avocado 1 avocado
140 g maïs 1 blikje maïs
DRESSING
40 g groene pesto
25 ml olijfolie
20 ml citroensap halve citroen
1 g Italiaanse kruiden
zout naar smaak
EXTRA
pijnboompitten
Tips

Voeg groenten toe die jij lekker vindt.

Je kunt ook kant-en-klare gegrilde paprika gebruiken uit de winkel. Persoonlijk geef ik de voorkeur aan vers gegrilde paprika’s.

Met mooi weer is er niets lekkerder dan een frisse en gezonde salade! Maak eens een salade met parelcouscous voor een vullende maaltijd. Gebruik hiervoor verse ingrediënten, zoals knapperige groenten en een smaakvolle dressing, voor een heerlijke smaak en een mooie presentatie.

Stappenplan


1

Breng ruim water aan de kook. Als het water begint te borrelen, voeg dan het zout en eventueel een scheutje olie toe. Voeg de parelcouscous toe. Roer deze na een paar minuten los van elkaar. Kook de parelcouscous 12-15 minuten en laat vervolgens het water uitlekken.

2

Snijd de tomaat, komkommer, gegrilde groene paprika, gegrilde rode paprika, rode ui en avocado in kleine blokjes. Laat het water van de maïs uit blik uitlekken.

3

Doe de groene pesto, olijfolie, het citroensap en de Italiaanse kruiden in een kom. Meng alles goed samen tot een geheel.

4

Doe de groenten in een diepe kom en voeg de parelcouscous toe. Meng alles goed samen. Voeg de dressing toe en meng opnieuw tot een geheel. Breng op smaak met zout.

Laat een bericht achter

Jouw e-mailadres zal niet getoond worden.



Ingrediënten


Porties
VOORKOKEN
75 g parelcouscous
zout
water
SALADE
150 g snoeptomaatjes
250 g komkommer halve komkommer
100 g groene paprika 1 gegrilde groene paprika
250 g rode paprika 2 rode gegrilde paprika's
35 g rode ui halve rode ui
130 g avocado 1 avocado
140 g maïs 1 blikje maïs
DRESSING
40 g groene pesto
25 ml olijfolie
20 ml citroensap halve citroen
1 g Italiaanse kruiden
zout naar smaak
EXTRA
pijnboompitten