Wraps met kip en avocado

Dit zijn heerlijke wraps gevuld met malse kippendijen en een romige avocadosausje! Je zet ze zo snel op tafel en zijn superlekker! Thuis konden ze hun handen er niet vanaf houden én het ging er zo doorheen. Als jij hier ook van houdt, dan weet je wat je te doen staat! Je kunt het zowel als lunch of avondmaal eten.
PREP TIME
SERVES
4 porties
GEMAKKELIJK
Recept
Bewaar

Opslaan

Selecteer groep:

Wraps met kip en avocado

INGREDIËNTEN

Porties aanpassen
BAKVORM: geen

Kies je bakvorm

Huidig: geen

Rond

Rechthoek
KIPMENGSEL
15 ml olijfolie
325 g kippendijen
4 g zout ⅔ theelepel
2 g komijn ⅔ theelepel
2 g zwarte peper ⅔ theelepel
2 g paprikapoeder ⅔ theelepel
4 g uienpoeder 1⅓ theelepel
150 ml water
125 g gele ui 1 gele ui
1 knoflookteentje
10 g verse peterselie
100 g snoeptomaatjes
AVOCADOSAUS
50 g avocado
75 g mayonaise
2 g uienpoeder ⅔ theelepel
EXTRA
geraspte kaas
OMHULSEL
4 wraps

STAPPENPLAN

1

Snijd de kippendijen klein. Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de stukjes kippendijen, het zout, de komijn, zwarte peper, paprikapoeder en uienpoeder toe. Bak 4-5 minuten. Voeg het water, de gele ui, een knoflookteentje en de peterselie toe. Kook mee voor een paar minuten of tot de saus goed indikt. Voeg de tomaten toe en kook mee voor een halve minuut.
2

Doe de avocado samen met de mayonaise en uienpoeder in een hakmolen. Mix deze glad.
3

Neem een wrap. Beleg met geraspte kaas, kip en avocadosaus. Vouw de wrap dicht.
4

Verhit de pan met de overgebleven saus op laag vuur. Leg de wraps hier in en bak aan beide kanten goudbruin voor een paar minuten.
5

0 Comments

Reageren

Volg ons op:

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van al onze nieuwtjes en ontvang eenvoudige- en heerlijke recepten rechtstreeks in je inbox!
©2021 Kookmutsjes.comPrivacy