Auberginerollen in charmillasaus

De basis van dit recept is gewoon top, van de bereiding tot het koken van de aubergine! Dit is een heerlijk en gezonde gerecht wat gauw resulteert tot boterzachte, soepele auberginerollen en makkelijk genoeg voor een doordeweekse avond.

In dit eenvoudig recept worden de aubergines super zacht en dat maakt de smaak geweldig! Ze worden vooraf gebakken in wat olijfolie en daarna absorberen ze alle smaken van de charmillasaus die aan het eind van het kookproces wordt toegevoegd. Het voegt een heerlijk laagje aroma toe aan het gerecht.
PREP TIME
SERVES
3 porties
GEMAKKELIJK
Recept
Bewaar

Opslaan

Selecteer groep:

Auberginerollen in charmillasaus

INGREDIËNTEN

Porties aanpassen
BAKVORM: xcm

Kies je bakvorm

Huidig: xcm

Rond

Rechthoek
300 g gehakt
1 gele ui
15 g koriander
NaN zout
3 g zwarte peper
15 ml olijfolie
50 ml olijfolie
3 tomaten 350 g
1 rode paprika
1 gele ui
2 teentjes knoflook
40 ml water
zout naar smaak
1 aubergine 350 g

STAPPENPLAN

1

Ontvel de ui en tomaat. Snijd de ui, paprika, knoflook en één tomaat klein. Rasp de andere twee tomaten.
2

Doe het gehakt in een diepe kom en voeg de ui, koriander, zout, ras el hanout, zwarte peper en olijfolie toe. Meng het samen.
3

Snijd de aubergine in dunne plakjes. Verhit wat olijfolie in een pan en bak de aubergine voor een paar minuten goudbruin.
4

Leg een plakje aubergine op de werkplek. Doe ±35 gram van het gehaktmengsel op het plakje aubergine en rol het in.
5

Leg de auberginerollen even apart.
6

Verhit de olijfolie in een pan (50 ml) en voeg de ui toe. Bak de ui voor zo’n 5 minuten of tot de ui goudbruin is. Voeg de paprika en knoflook toe, kook het samen voor zo’n 5 minuten. Voeg de tomaat, water, auberginerollen en zout toe naar smaak, zet het vuur hoog. Wanneer het begint te sudderen, zet je het vuur op z’n laagst. Leg er een deksel op. Kook alle ingrediënten samen voor zo’n 25 tot 30 minuten.
7

8

9

Tips:

- Voeg zout en peper toe naar eigen smaak. - Gril de paprika en aubergine.
6 Comments
  • Salaam Aleikum Wat past hier goed bij ? Rijst ? Brood ? Of gebakken aardappeltjes
  • Hoi hoi, Mijn man vindt koriander niet lekker. Kan ik het weg laten if heeft iemand een tip voor mij. Groetjes
    • Hi Selma, dan zou je het weg kunnen laten of vervangen met iets wat hij wel lekker vindt. ~xx
  • Goed recept. Ik had door de charmilla ongekookte rijst gedaan en wat meer water. Was erg lekker. De zwarte olijven erbij zijn echt een toevoeging aan het recept. Zal dit vaker maken.
  • Rachida
    Assalamoe alaykoem. Ik eet geen vlees/kip. Heb jij een idee hoe ik dit alsnog zou kunnen maken? Met wat kan ik het gehakt vervangen?
    • karima
      tonijn misschien?

Reageren

Volg ons op:

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van al onze nieuwtjes en ontvang eenvoudige- en heerlijke recepten rechtstreeks in je inbox!
©2021 Kookmutsjes.comPrivacy