Zoekgeschiedenis
    Alles Wissen
    4 Resultaten

    Kip met honing-mosterdsaus

    Kip met honing-mosterdsaus Kookmutsjes
    De lekkerste en sappigste gebakken kipfilets zijn snel en gemakkelijk te maken! Net als deze kip met honing-mosterdsaus, zo lekker mals! Het is een van mijn favoriete kiprecepten voor wanneer ik snel een gezond diner op tafel moet hebben. P.s. Deze maaltijd is licht en een aanrader met het warme weer!
    PREP TIME
    SERVES
    2 porties
    GEMAKKELIJK
    Recept
    Bewaar

    Opslaan

    Selecteer groep:

    Kip met honing-mosterdsaus

    INGREDIËNTEN

    Porties aanpassen
    BAKVORM: geen

    Kies je bakvorm

    Huidig: geen

    Rond

    Rechthoek
    KIP
    350 g kipfilet borst halve kipfilet borst
    3 g paprikapoeder
    3 g zout
    3 g uienpoeder
    3 g knoflookpoeder
    2 g zwarte peper
    25 ml olijfolie
    SAUS
    25 g honing
    20 g mosterd
    20 ml olijfolie
    20 ml azijn
    zout naar smaak
    zwarte peper naar smaak
    EXTRA
    1 grote tomaat
    1 avocado
    0.50 rode ui halve rode ui
    sla

    STAPPENPLAN

    1

    ramadan96

    Snijd de halve kipfilet borst in de lengte door twee en doe ze in een diepe kom. Voeg de paprikapoeder, zout, uienpoeder, knoflookpoeder, zwarte peper en olijfolie toe. Meng alles samen tot een geheel.

    iconAANBEVOLEN VOOR JOU

    Kip souvlaki Kookmutsjes

    Dit is een van de makkelijkste maaltijden die je zelf kunt maken! Daarnaast zal bijna iedereen hier dol op zijn, want dit recept voor Griekse souvlaki is koolhydraatarm, glutenvrij, dieetvriendelijk en gezond! Een must voor elke liefhebber!

    icon
    2

    ramadan97

    Bak de kipfilet gaar op middelhoog vuur in ca. 2-3 minuten per zijde.
    3

    Snijd de groentes naar eigen wens.
    4

    ramadan98

    Doe de honing samen met de mosterd, olijfolie en azijn in een diepe kom. Voeg zout en peper toe naar eigen smaak. Meng samen tot een gladde massa.
    5

    _K1A2424

    Doe de kip samen met de groentes op een bord. Serveer de honing-mosterdsaus erbij.
    4 Comments
    • Neslihan
      Is de 350 gr kipfilet voor 2 personen? Hoeveelheid kip veranderd niet als ik aantal personen verhoog ?
      • Najat
        Dat klopt, dit recept is voor 2 personen. 350 gram is de hoeveelheid die zich in het 'i' icoontje bevindt, dit verandert niet mee wanneer je de porties wijzigt. ;)
    • Sportman
      Vandaag gemaakt en het heeft goed gesmaakt! Ook lekker veel eiwitten met de kipfilet.
      • Najat
        Wat fijn dat het goed in de smaak is gevallen!

    Reageren

    Volg ons op:

    Meld je aan voor onze nieuwsbrief

    Blijf op de hoogte van al onze nieuwtjes en ontvang eenvoudige- en heerlijke recepten rechtstreeks in je inbox!
    ©2022 Kookmutsjes.comPrivacy