Tonijn wraps

Wij houden thuis van wraps! Ze zijn snel te maken, gemakkelijk te eten en te vullen. Deze smakelijke wraps zitten vol lekkers en komen goed samen. Match made in a wrap! Verzamel simpelweg de ingrediënten en laat de kids je helpen om deze heerlijke tonijn wraps te maken. Dus laat je inspireren, want ze gaan hier zeker dol op zijn!
PREP TIME
SERVES
5 porties
GEMAKKELIJK
Recept
Bewaar

Opslaan

Selecteer groep:

Tonijn wraps

INGREDIËNTEN

Porties aanpassen
BAKVORM: geen

Kies je bakvorm

Huidig: geen

Rond

Rechthoek
vulling
1 blik tonijn in zonnebloemolie
35 ml olijfolie
1 rode ui
0.50 groene gegrilde paprika halve groene paprika (gegrild)
0.50 gele gegrilde paprika halve gele paprika (gegrild)
50 g zwarte olijven
50 g snoeptomaatjes
2 g zout
3 g Italiaanse kruiden
3 g knoflookpoeder
2 g zwarte peper
2 g paprikapoeder
saus voor vulling
75 g ketchup
12 g sambal
maak het af
groene pesto
cheddar kaas
geraspte kaas
mayonaise
5 wraps

STAPPENPLAN

1

Verhit de olijfolie in de pan en voeg de ui toe. Bak de ui voor 3 minuten. Voeg de gegrilde paprika’s, olijven, tomaat, zout, Italiaanse kruiden, knoflookpoeder, zwarte peper, paprikapoeder en tonijn toe. Bak alles mee voor een paar minuten. Zet het vuur uit. Voeg de ketchup en sambal toe. Roer alles om tot een geheel.
2

Smeer wat pesto op de wrap. Voeg de cheddar kaas, tonijn-mengsel, geraspte kaas en wat mayonaise toe naar smaak. Vouw het dicht.
3

Doe de broodjes onder de grill voor een paar minuten.
4

5

20 Comments
  • Yousra
    Hoi, ik ga ze zo uitproberen. Vraag me alleen af als je ze dicht vouwt hoe de bovenkant goed vastzit? Smeer je er wat op of?
    • Hi Yousra, dat klinkt heerlijk! De bovenkant wordt eigenlijk een beetje plat gehouden door de saus (het blijft vastplakken), maar verder wordt het goed plat gedrukt door de gril haha. Succes! ~xx
  • Dank je voor je antwoord?
  • Hallo najat Waarom kan ik toch geen recepten meer opslaan ?..
    • Hi Yoda, excuses voor het ongemak. Momenteel is dat nog niet mogelijk omdat de website in onderhoud is. Hopelijk zal dit snel voorbij zijn, hoop nog op een (klein) beetje geduld. ~xx Najat
  • Ichraq
    Salam, wat kun je in plaats van pesto gebruiken?
    • Wa'alaikom salaam, dan zou je het kunnen weglaten.
  • Het was zoooo lekker!
    • Bedankt voor de waardering Mien, super leuk! ~xx
  • Bedankt voor de snelle reactie ? inshaAllaah! Ik hou het in de gaten?.
  • Salaam oe aleykoem. Ziet er heerlijk uit! Volgende keer uitproberen. Kan je het ook met kip doen? Nog een hele andere vraag. Ik heb gezien dat je het recept van thasnift hebt, maar heb je ook het recept van wit brood? Wil het heel graag maken. En ik heb geprobeerd dat recept aan te passen maar het wil niet echt lukken. Bedankt!?❤
    • Wa'alaikom salaam, Bedankt, het is ook erg lekker! Dan kan je doen, maar de smaak zal wel anders zijn. Dat recept hoop ik in shaa Allah nog met jullie te delen. ~xx Najat
  • Salam alaikum najat hoe gril ik een paprika, gewoon zo tegen het vuur houden tot het zwart wordt toch? En gebruik je verse pesto
    • Wa'alaikom salaam, dat klopt helemaal. Daarna doe ik ze altijd in een zak en laat ze lekker 'stomen'. Op deze manier valt het zwarte velletje er zo van af. Verse pesto, maar je kunt natuurlijk ook voor je favoriet gaan. ~xx Najat
  • Sam
    Hey ik heb een vraagje... ik heb niet zo een gril thuis. Kan ik het ook in de wraps in de oven zetten? Zo ja voor hoe lang en op welke hoogte
    • Hi, dat kan je doen voor zo'n 10 minuten of tot de kaas volledig is gesmolten. Hoogte net iets onder het midden of welk plek jij gewend bent. Succes!
  • Dank je wel, en ik wil je nog het beste wensen met je toekomst en met je huwelijk incha Allah
    • Graag gedaan lieverd. Bedankt voor de mooie wensen Nabila, Allahumma ameen xx!
  • Hey Najat Kan ik het ook zonder gegrilde paprika's maken? Of zal de smaak heel anders zijn dat dat jij wilt dat wij ervaren?
    • Hey Nabila, Je kunt de paprika's ook zo mee bakken, alleen zal de smaak natuurlijk wel anders zijn. Succes topper, ~xx Najat

Reageren

Volg ons op:

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van al onze nieuwtjes en ontvang eenvoudige- en heerlijke recepten rechtstreeks in je inbox!
©2021 Kookmutsjes.comPrivacy