Zoekgeschiedenis
    Alles Wissen
    4 Resultaten

    Tonijn hapjes

    Driehoek wraps gevuld met tonijn Kookmutsjes
    Als je een nieuw tonijnhapje nodig hebt, heb ik je gedekt! Deze gevulde tortilla driehoekjes met tonijn zitten boordevol groenten en zijn gemakkelijk te maken! Daarna nog even onder de grill en klaar zijn ze! Smakelijk eten!
    PREP TIME
    SERVES
    12 porties
    GEMAKKELIJK
    Recept
    Bewaar

    Opslaan

    Selecteer groep:

    Tonijn hapjes

    INGREDIËNTEN

    Porties aanpassen
    BAKVORM: geen

    Kies je bakvorm

    Huidig: geen

    Rond

    Rechthoek
    TONIJNVULLING
    25 ml olijfolie
    75 g gele ui halve gele ui
    75 g oranje paprika halve oranje paprika
    150 g courgette
    85 g wortel 1 wortel
    2 g currypoeder ⅔ theelepel
    2 g ras el hanout ⅔ theelepel - Kookmutsjes Ras el Hanout
    3 g uienpoeder 1 theelepel
    1.50 g zwarte peper ½ theelepel
    140 g tonijn 1 blik tonijn in zonnebloemolie
    75 g geraspte kaas
    zout naar smaak
    EXTRA
    samurai saus
    OMHULSEL
    6 wraps

    STAPPENPLAN

    1

    Pel de gele ui en snipper deze. Snijd de paprika, courgette en wortel in stukken.

    iconAANBEVOLEN VOOR JOU

    Rijstsalade met saus en tonijn Kookmutsjes

    Houd jij er ook van om een salade te serveren voor bij de barbecue? Dan heb ik deze heerlijke rijstsalade met tonijn voor je klaar staan! Bomvol smaak, groenten en superlekker!

    icon
    2

    Groenten bakken met tonijn en kaas

    Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de gele ui, paprika, courgette en wortel toe. Bak 4-5 minuten. Voeg de currypoeder, ras el hanout, uienpoeder en zwarte peper toe. Roerbak een minuut. Voeg de tonijn toe en meng goed. Zet het vuur uit en voeg de geraspte kaas toe. Meng goed. Voeg zout toe naar smaak.
    3

    Wrap met tonijn en samurai saus

    Neem een wrap en snijd deze door twee. Smeer er een laagje samurai saus op. Vouw de onderkant iets naar boven om er een rechthoek van te maken. Leg er wat van het tonijnmengsel op.
    4

    Wrap vouwen tot een driehoek met tonijn

    Nu vouw je het dicht tot een driehoek. Je gaat van punt naar punt tot je niet verder kan. Wrap wat nog uitsteekt, stop je in een open gleufje. Zo maak je het goed dicht. Zie stappenfoto's.
    5

    _K1A8407

    Leg de gevulde tonijn driehoekjes onder een grill voor 2 minuten of tot het mooi goudbruin kleurt.
    6

    _K1A8426

    7

    _K1A8451

    0 Comments

    Reageren

    Volg ons op:

    Meld je aan voor onze nieuwsbrief

    Blijf op de hoogte van al onze nieuwtjes en ontvang eenvoudige- en heerlijke recepten rechtstreeks in je inbox!
    ©2022 Kookmutsjes.comPrivacy