Tonijn hapjes

Als je een nieuw tonijnhapje nodig hebt, heb ik je gedekt! Deze gevulde tortilla driehoekjes met tonijn zitten boordevol groenten en zijn gemakkelijk te maken! Daarna nog even onder de grill en klaar zijn ze! Smakelijk eten!
PREP TIME
SERVES
12 porties
GEMAKKELIJK
Recept
Bewaar

Opslaan

Selecteer groep:

Tonijn hapjes

INGREDIËNTEN

Porties aanpassen
BAKVORM: geen

Kies je bakvorm

Huidig: geen

Rond

Rechthoek
TONIJNVULLING
25 ml olijfolie
75 g gele ui halve gele ui
75 g oranje paprika halve oranje paprika
150 g courgette
85 g wortel 1 wortel
2 g currypoeder ⅔ theelepel
2 g ras el hanout ⅔ theelepel - Kookmutsjes Ras el Hanout
3 g uienpoeder 1 theelepel
1.50 g zwarte peper ½ theelepel
140 g tonijn 1 blik tonijn in zonnebloemolie
75 g geraspte kaas
zout naar smaak
EXTRA
samurai saus
OMHULSEL
6 wraps

STAPPENPLAN

1

Pel de gele ui en snipper deze. Snijd de paprika, courgette en wortel in stukken.
2

Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de gele ui, paprika, courgette en wortel toe. Bak 4-5 minuten. Voeg de currypoeder, ras el hanout, uienpoeder en zwarte peper toe. Roerbak een minuut. Voeg de tonijn toe en meng goed. Zet het vuur uit en voeg de geraspte kaas toe. Meng goed. Voeg zout toe naar smaak.
3

Neem een wrap en snijd deze door twee. Smeer er een laagje samurai saus op. Vouw de onderkant iets naar boven om er een rechthoek van te maken. Leg er wat van het tonijnmengsel op.
4

Nu vouw je het dicht tot een driehoek. Je gaat van punt naar punt tot je niet verder kan. Wrap wat nog uitsteekt, stop je in een open gleufje. Zo maak je het goed dicht. Zie stappenfoto's.
5

Leg de gevulde tonijn driehoekjes onder een grill voor 2 minuten of tot het mooi goudbruin kleurt.
6

7

0 Comments

Reageren

Volg ons op:

Meld je aan voor onze nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van al onze nieuwtjes en ontvang eenvoudige- en heerlijke recepten rechtstreeks in je inbox!
©2021 Kookmutsjes.comPrivacy